木叶
神评论
8分
4 有用
推荐Oak APP
神评论
剧情简介
只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
言口碑摘录：《冥想指南》
6 条短评
Gaetano
神评论
8分
51 有用
内容有点啰嗦，动画很好。但是我看的时候一直在思考动画的实现，所以毫无放松的感觉。
神评论
jiade
神评论
4分
6 有用
既然需要闭眼放空，那么表现形式上音频就比动画更适合。
神评论
孜然一身
神评论
10分
81 有用
第一部想打有用的剧
神评论
Paseanteaqui
神评论
10分
68 有用
一定要听英文原声，andy乃headspace之魂（headspace的应用里就是他的配音，拯救我多少夜晚
神评论
kiki204629
神评论
8分
26 有用
好像有点用，冥想，减压。https://www.bilibili.com/video/BV1vA411W7fY?p=1
神评论
为你推荐
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
日本动漫
更新至第03集
喜多村英梨,近藤孝行,明坂聪美,柚木凉香,井口裕香,早见沙织,矢作纱友里,三宅华也,三宅健太,小清水亚美,清水爱
日本动漫
已完结
古谷彻,宫原永海,皆口裕子,长岛雄一,矢岛晶子,森川智之,小山茉美,内海贤二
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
国产动漫
第80集完结
日本动漫
第1集完结
原えりこ,高橋美紀,山田栄子
第40集
