几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球史上第一位女教练。
排球队其后招募新人加入，当中包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排球队，创造出一个又一个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高），但别小看我们！
本剧创作灵感为香港男子排球队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛的故事。
泰国剧
第8集
安东尼·布伊塞雷,普威·丹萨优,普鲁迪猜·鲁艾富潘特,Boom Saharat Thiempan,苏查妲·颂潘,瓦西塔·赫尔梅瑙,Obey Pun
日本剧
第6集
宇佐卓真,平野宏周
日本剧
第10集
齐藤由贵,田中美奈子,西村和彦,高岛政宏,山口达也,荻野目庆子
欧美剧
第3集
菲利斯·洛根,尼克·达南,阿利斯泰尔·布拉默,亚当·百思特,Richard Croxford,Amber Mendez-Martin,Susan Robinson,迪尔巴希尔·麦金尼,Yasmin Seky,戴维·克罗利,Conor Sánchez,露易斯·帕克,特雷弗·坎斯瓦兰,西蒙·海恩斯,Jack Weise,马蒂·马奎尔,Catherine Rees,Sean Kearns,Ben Waddell,Maggie Hayes
泰国剧
第4集
缇莎娜特·索恩素克,西提达·萨帕努查,敏缇塔·瓦塔纳固
台湾剧
第30集完结
李沛旭,卢新龙,李志希,郭妃丽,小娴
欧美剧
第6集完结
日本剧
第11集完结
铃木亮平,贺来贤人,中条彩未,菜菜绪,仲里依纱,要润,小手伸也,佐野勇斗,石田百合子,佐藤栞里,工藤美樱,佐藤宽太 Kanta Sato
泰国剧
第12集
格拉帕·格潘,阿提塔亚·特里布达拉克,帕查差·司隶亚楠让,娜查·车丹,塔纳文·提拉珀苏卡恩,Yutthana Boonaom,阿帕斯莉·妮缇布恩
国产剧
第22集完结
潘毅鸿,安思逾,张哲旭,陈祉伊,聂涵铭
