潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
国产剧
全20集
徐紫茵,吴季峰,高天妮,王匡,周宇航
日本剧
已完结
土屋太凤,松下洸平,尾上松也,松本若菜,渡边圭祐,松本妃代,马场富美加,倍赏美津子,木村多江,石桥凌
欧美剧
已完结 共8集
强尼·弗林,毛里齐奥·隆巴迪,达科塔·范宁,安德鲁·斯科特
海外剧
已完结 共4集
贾斯梅·辛格·巴蒂亚,丹麦阿赫塔尔,阿比纳夫·阿南德
海外剧
已完结 共8集
亚历珊德拉·詹森,Chris Alosio,Emmanuelle Mattan,William McKenna
国产剧
已完结 共34集
欧豪,梁洁,彭小苒,陈若轩,伊丽媛
欧美剧
第3集
斯科勒·费斯科,吉纳维芙·安吉森,莉·汤普森,温蒂·马力克,大卫·詹姆斯·艾略特
泰国剧
更新至第12集
阿克卡拉威·纳缇帕特,Toto Ga Back,Passakon Niyatiatchonchai,Copper Phuriwat Chotiratnasak,Zax Nattapat Suthisawan,Pi Monthapoom Sumonarangkul,Gap Narongkorn Arunraktham,Thatsaphon Rueangkitrattankun,Poon Mitpakdee,Mhing Thatsaphon Ruengkitrattanakun,Year Chotritud
欧美剧
更新至第11集
Ville Virtanen,Anu Sinisalo,Matleena Kuusniemi
欧美剧
更新至06集
格蕾丝·范帕滕,杰克逊·怀特,凯瑟琳·梅塞尔,斯潘塞·豪斯,索尼娅·梅纳,布兰登·库克,Alicia,Crowder,Costa,D'Angelo,艾瑞丝·阿帕托,娜塔利·莱茵兹,米歇尔·诺尔顿,安德·雷特尔
