只讲了精致糖 不过还是有有用信息的
糖属于碳水化合物,在食物中十分常见,而糖分摄取不足或过量都能致病,常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因?进食薯片等看似不含糖的可口小吃,又会否影响血糖值?由Fiona Phillips主持的《糖之真相》会为你解开有关糖的种种健康疑惑。四位来自纽卡素的实验对象进行了多项测试,结果展示了糖对人体的真正影响,以及降低糖分摄取量的好处。
言口碑摘录
9 条短评里面实验感觉都不太严谨,但是确实让人警惕各种食物当中的糖
关于常见食物中糖的比例介绍很到位,然而没有谈谈碳水化合物会不会和糖一样,以及果糖,蔗糖,葡萄糖,甜味剂对人体不同的影响,略遗憾。
周围真是充满了糖分……我觉得我至少要戒掉软饮和奶茶~
道理我都懂!
纪录片不总结就是白看系列:推荐控糖是由于糖的能量转化率极高,会迅速堆积脂肪从而导致健康问题。选择含糖量低于22/100g的食物;减少单纯糖摄入(如糖果,饮料)增加复杂糖攫取(如富含维生素纤维的水果;使用人工糖(甜度是正常糖的500倍),都可以有效降低摄糖量。
找不到中英字幕 全英文看下来的?练听力了 看到最后好感动!大家都减糖减到身体健康!小姐姐皮肤还变好了变漂亮了!不喝饮料的那个最棒!黑白白糖红糖都是一样的 吃水果代替果汁 代糖代替白砂糖其他糖
和语言有没有关系呢,英语好像没有“齁甜”的负面形容
看完纪录片看了看身边食物的成分表,都没有标糖,只有碳水化合物。
关于《糖的真相粤语》,观众常问的几个问题
看《糖的真相粤语》之前,先了解这些关键信息01 《糖的真相粤语》可以归类为哪种题材?
题材涉及纪录片,由英国出品,观影前可结合个人偏好挑选。
02 《糖的真相粤语》里Fiona Phillips饰演谁?还有哪些主演?
《糖的真相粤语》的主要演员包括Fiona Phillips。导演由Jeff Wilkinson担任。完整演职员以正片片尾字幕和官方发布为准。
03 《糖的真相粤语》幕后的主创阵容如何?
《糖的真相粤语》由Jeff Wilkinson执导。更多幕后信息(摄影、剪辑、配乐等)以正片字幕为准。
04 《糖的真相粤语》的发行年份、地区、语言分别是?
《糖的真相粤语》于2015年上映,出品地区为英国,主要语言为粤语。
05 《糖的真相粤语》整体口碑属于什么水平?
《糖的真相粤语》的豆瓣评分 7.3 分,站内综合评分 7.2 分。评分仅供参考,最终观感建议结合剧情简介和自身偏好判断。
喜剧片
露西尔·鲍尔,亨利·方达,范·强生,路易丝·特洛伊
喜剧片
已完结
吴奇隆,杨采妮,葛民辉,张庭,何家驹,刘洵,黎彼得,黄一飞
剧情片
已完结
凯文·克莱恩,琼·艾伦,西格妮·韦弗,亨利·科泽尼,托比·马奎尔,克里斯蒂娜·里奇,伊利亚·伍德,亚当·汉拜德,大卫·克朗姆霍茨,杰米·谢尔丹,凯特·伯顿,威廉·凯恩,迈克尔·昆普斯蒂,玛雅·丹齐格,凯蒂·霍尔姆斯,艾莉森·珍妮
恐怖片
HD中字
迪恩·凯恩,Christie Burson,迈克尔·马德森
剧情片
HD国语
宋庆琳
恐怖片
HD中字
Rebekka,Armstrong,Ron,Ray,Chris,Crone
剧情片
HD
莱娅·柯丝达,弗雷德里克·劳,弗兰茨·罗戈夫斯基,布拉克·伊依特,马克斯·毛夫,安德烈·赫尼克,艾克·弗雷德里克·舒尔茨,汉斯-乌尔里希·劳克斯,莱娜·克棱克,菲利普·库比扎,马丁·格雷斯,安德烈亚斯·施米特卡,扬·布罗伊施泰特,达维徳·米卡斯,蒂莫·洪萨,贝尔恩德·魏克尔特,阿道弗·阿索尔,安斯加尔·巴伦达特
剧情片
HD中字
阿纳斯塔西娅·舍夫佐娃,维诺妮卡·佐夫尼斯加,朱丽叶·比诺什,阿列克塞·古斯科夫,尼尔斯·施内德,杰瑞米·贝林加尔,米格伦·米切夫,克塞妮娅·库捷波娃
动漫电影
正片
林原惠美,平田广明,玄田哲章,野泽雅子
喜剧片
HD中字
海瑟·格拉汉姆,苏菲·奈丽丝,阿比盖尔·尼奥斯基,乔迪·巴尔弗,查理·吉尔莱斯皮尔,茵嘉·卡德拉内尔,Greg,Calderone,Brendan,Brady,Kelly,Boegel