今晚你要去哪里

“活在当下，你是很平静的。没有什么惊涛骇浪的事情。而那些你以为的惊涛骇浪的事情其实在你脑海里。如果你真的活在当下的话，你是可以很平静很坦然的去面对当下的。你没有那么可怕，生活也不可怕，你的痛苦也不可怕。如果你去感受ta，ta就不可怕。”“当下的痛苦是需要你去解决吗？是需要你去逃避吗？还是说你要面对吗？我觉得其实都不是，你只需要去感受，你去感受痛苦是怎么样从你身上流过，ta走进你的身体里，怎么样穿过...

这个节目一般，起的题目和每个故事不知道有什么关联，请的人物也没啥代表性。个人觉得表达最好的是第四个视频里那个胖乎乎的小姐姐，头脑清晰，言之有物，而且她形容的都是感受，但是用词精准可以让人清晰明了的感受到。

每个人对生活的领悟都不尽相同

最感触的一集是小镇做题家，人生第一次成功后，面对的却是惶恐自卑和初入城市的撕裂，因为焦虑不敢停下脚步的年轻人。

越往后面几集越好看！能看到挫败的自己、理想的自己、迷茫的自己……

感觉主题感还是有点弱。